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幸福繾綣！二件式浪漫睡襯衣
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商品訊息簡述:
緩解80％膝蓋痛！喝1杯直接補進關節裡
【早安健康編輯部】軟骨由水分、膠原蛋白、蛋白聚糖等成分組成，隨著年歲增長，關節軟骨的組成成分會日漸流失，想要改善膝關節疼痛的情形，可以從補充軟骨的組成原料開始。
改善膝關節疼痛方法：充足水分：滋養軟骨、潤滑關節
軟骨之所以軟，正是因為含有許多水分， 軟骨水分充足的時候彈性比較好，較能承受體重及動作帶來的衝擊，但是隨著年齡增長，軟骨內的水分會逐漸流失，導致軟骨變硬而容易磨損。美國一項研究發現，每天喝足8～10杯水，就可以緩解80％的關節疼痛。
想知道一天該喝多少水，在沒有特殊疾病的情況下，可以用體重數字（公斤）乘以30（cc），例如70公斤的人每天喝2100cc左右的水，如果有腎臟病等疾病則需要和醫師討論。每日飲水量盡量從早到晚平均分配，喝水的時候最好小口慢慢喝，避免等到口乾舌燥才喝。
需要吃或喝膠原蛋白嗎？
豬腳、雞爪等食物含有動物性膠原蛋白（膠質），但是我們吃下之後身體不會直接運用，大量食用反而可能膽固醇超標；另一方面，秋葵、黑木耳、白木耳等僅含有水溶性膳食纖維。基本上只要多補充蛋白質、維生素C，有了這兩樣原料，體內就會自行合成膠原蛋白了。
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怪！白衣女登門辱罵 稱洗澡被鄰居「隔牆」偷看
怪怪鄰居？一名余姓男子在臉書發文抱怨，表示隔壁女鄰居，不僅常跑到他家門口，盯著他看，甚至還會突然開門辱罵他，甚至說余男會「隔牆」偷看她洗澡，讓他不堪其擾下，只好報警處理。
台中一名行動不便的余姓男子，在臉書「爆料公社」發文表示，自己因為車禍意外造成下肢截肢，上下樓梯會比較大聲。但某天開始這名女鄰居便開始指控他，先是說他「隔牆偷看她洗澡」，還控訴余男常跟蹤她，並常拿一些殘障、殘廢的字眼來罵我，有朋友來找我她都會一直瞪。
而從余男PO出的影片可以看到，他在家中，沒想到一名這名身穿白衣的女鄰居突然出現，先是盯著看，接著竟然自己推開紗門，最後還大聲咆哮「你那天傍晚跟著我，跟在路上幹什麼！」讓余男聽得一頭霧水。
沒想到白女衣繼續辱罵「門殘缺你也殘缺是不是？」，余男回說：「說話要講清楚耶！」、「跟上跟下？」白衣女子竟又回「你自己心裡有數。」
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余男將這段畫面PO網表示，她被白衣女子騷擾已久，不堪其擾下已報警2次，但根據《三立新聞網》報導，警方表示，余姓男子遭辱罵的部分可以提告，至於鄰居間的糾紛，因為雙方各說各話，將會請里長居中協調。
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